سلعة

إنرجايزر لذيذ: القهوة

إنرجايزر لذيذ: القهوة

القهوة تزيل الشعور بالإرهاق للحظة ، ولكن بعد ذلك ، يشعر الأشخاص الذين تناولوا القهوة بالإرهاق.

القهوة تزيل الشعور بالإرهاق للحظة ، ولكن بعد ذلك ، يشعر الأشخاص الذين تناولوا القهوة بالإرهاق.
"إن تأثيره على جسم الإنسان يحاكي الأحاسيس المعطاة بزيادة كمية الأدرينالين: الكافيين يسبب تسارع نبضات القلب ويعطي حالة من التحفيز المفرط للجهاز العصبي.
تقول الدكتورة ميهايلا أيونسكو من مستشفى "إن كوفيل" Cofeol ، وهو مادة أخرى موجودة في القهوة ، لا تحظى بدعم كافٍ من المعدة ، ويمكنه إعطاء حروق في المعدة وتشنجات في البطن وإسهال ، خاصةً إذا تم تناوله على معدة فارغة ". يقول بوليسكو: "عادةً ما يكون الكوب في اليوم أو اليومين هو الكمية الموصى بها".
يدعي الباحثون أن الكافيين الزائد يقلل من القدرة على التركيز.

تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لا يشربون القهوة لديهم نتائج أفضل للامتحانات.
الكافيين يزعزع توازن الماء في الجسم ، مما يؤدي إلى الجفاف. للانسحاب المفاجئ من القهوة آثار جانبية تستمر عمومًا لمدة أسبوع وقد تشمل الصداع والشعور بالتعب المستمر.
يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول القهوة إلى التسمم بالكافيين ، وعلامات التعرض للارتعاش وضعف العضلات ، والإثارة غير المحفزة ، وعدم انتظام دقات القلب ، والأطراف الباردة ، والشاحبة والشعور العام بالسوء.
المصدر: حدث اليوم